A cannabis medicinal, especialmente seus compostos como o canabidiol (CBD) e o tetrahidrocanabinol (THC), tem sido objeto de crescente interesse no contexto esportivo. A aplicação da cannabis medicinal no esporte tem ganhado ainda mais destaque nos últimos anos, especialmente após a Agência Mundial Antidoping (WADA) remover o canabidiol (CBD) da lista de substâncias proibidas em 2018. Estudos recentes sugerem que esses canabinoides podem oferecer diversos benefícios para atletas e praticantes de atividades físicas, incluindo alívio da dor, redução da inflamação, melhora na qualidade do sono e controle da ansiedade.

O que é Cannabis Medicinal?

A cannabis medicinal refere-se ao uso terapêutico da planta Cannabis sativa ou seus componentes ativos para tratar ou aliviar sintomas de diversas condições médicas. Os principais compostos de interesse são o CBD, que não possui efeitos psicoativos, e o THC, responsável pelos efeitos psicoativos da planta. Ambos interagem com o sistema endocanabinoide do corpo humano, modulando funções como dor, humor e resposta inflamatória.

Aplicações da Cannabis Medicinal no Esporte

1. Alívio da Dor e Propriedades Anti-inflamatórias: Atletas frequentemente enfrentam dores musculares e inflamações decorrentes de treinamentos intensos e lesões. Uma revisão publicada na Sports Medicine em 2020 analisou estudos pré-clínicos e ensaios clínicos sobre o CBD, concluindo que ele pode promover efeitos fisiológicos, bioquímicos e psicológicos potencialmente benéficos para atletas, incluindo propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

2. Melhora na Qualidade do Sono: O sono é crucial para a recuperação e desempenho atlético. Estudos indicam que o CBD pode influenciar positivamente a qualidade do sono, ajudando atletas a alcançarem um descanso mais reparador.

3. Controle da Ansiedade: A ansiedade pré-competitiva pode afetar negativamente o desempenho esportivo. O CBD tem sido estudado por suas propriedades ansiolíticas, podendo auxiliar atletas a gerenciar o estresse e a ansiedade associados às competições.

4. Neuroproteção: Esportes de contato expõem atletas a riscos de lesões cerebrais traumáticas. Pesquisas sugerem que o CBD possui propriedades neuroprotetoras, oferecendo potencial proteção contra danos neurológicos.

Evidências Científicas Adicionais

Uma pesquisa conduzida pela Universidade do Colorado, publicada em 2024, investigou os efeitos agudos do uso de produtos comerciais de cannabis na experiência subjetiva do exercício aeróbico. O estudo, intitulado “Acute Effects of Ad Libitum Use of Commercially Available Cannabis Products on the Subjective Experience of Aerobic Exercise: A Crossover Study”, envolveu 42 corredores e revelou que o uso de fitocanabinoides antes do exercício pode melhorar o humor e o prazer durante a atividade física.

Além disso, uma revisão publicada na Revista Saúde Coletiva em 2019 discutiu os efeitos da cannabis no corpo do atleta, destacando os potenciais benefícios na redução da dor e inflamação, bem como na melhora da qualidade do sono.

A medicina canábica aplicada ao esporte já está consolidada em países onde o uso da planta é legalizado e regulamentado, como os Estados Unidos e o Canadá.

Segundo o relatório Cannabis e Esportes, elaborado pela Kaya Mind, empresa especializada em análise de dados do mercado de cannabis, pelo menos 15 grandes marcas do setor patrocinam atletas.

No Brasil, os canabinoides são amplamente utilizados por esportistas de diversas modalidades, com destaque para o MMA, seguido por natação, skate e surfe. A autorização do uso de CBD nos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Tóquio, em 2021, reforçou a relevância da cannabis na otimização do desempenho esportivo.

“O uso entre atletas profissionais que falam abertamente dos benefícios da planta é um importante instrumento para a quebra de preconceitos. Hoje vejo muitos esportistas abrindo a cabeça e usando cannabis de diversas formas, como pomadas e bombas de banho, que podem até mesmo substituir a crioterapia (aplicação de baixas temperaturas para recuperação muscular)” ressalta o Dr. Pedro Melo Filho, diretor técnico da CBDoctors,

Considerações Finais

Embora as evidências iniciais sejam promissoras, é essencial que atletas consultem profissionais de saúde antes de incorporar a cannabis medicinal em suas rotinas. A pesquisa sobre o uso de canabinoides no esporte ainda está em desenvolvimento, e é crucial acompanhar as atualizações científicas e regulamentações vigentes.

Referências

• McCartney, D., Benson, M. J., Desbrow, B., Irwin, C., & Suraev, A. (2020). Cannabidiol (CBD) and the Athlete: Claims, Evidence, Prevalence and Safety Concerns. Sports Medicine.
• Silva, V. K., & Pinto, F. R. (2019). Efeitos da Cannabis (CBD e THC) no Corpo do Atleta: Suas Possíveis Aplicações e Benefícios. Revista Saúde Coletiva.
• CannaCare. (2024). Cannabis no Esporte: Como o CBD Ajuda Atletas de Alto Nível.
• Cannabis & Saúde. (2024). Estudo Indica que a Cannabis Pode Melhorar Experiência do Exercício Físico.
• GSSI LATAM. (2022). Cannabis e Performance no Exercício: Evidências Atuais.