Burnout e esgotamento profissional: estudo revela a eficácia do canabidiol
Estudo revela como o canabidiol pode ajudar no tratamento do burnout e do esgotamento profissional, promovendo bem-estar e equilíbrio.

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O esgotamento emocional e o burnout são problemas crescentes entre os profissionais de saúde, especialmente aqueles que atuam na linha de frente. Durante a pandemia de COVID-19, essa realidade se intensificou, tornando essencial a busca por estratégias eficazes para mitigar os efeitos do estresse crônico. Um estudo clínico realizado no Brasil pela Universidade de São Paulo (USP) investigou a eficácia e segurança do canabidiol (CBD) no tratamento desses sintomas.
O estudo e seus detalhes
O estudo, publicado na renomada revista científica JAMA Network Open em agosto de 2021, foi conduzido por uma equipe de pesquisadores liderada por José Alexandre S. Crippa, PhD, e outros especialistas em psiquiatria e neurociências. O ensaio clínico, nomeado Burnout and Distress Prevention With Cannabidiol in Front-line Health Care Workers Dealing With COVID-19 (BONSAI), ocorreu no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, em São Paulo.
Objetivo do estudo
O estudo teve como objetivo avaliar a segurança e a eficácia do canabidiol na redução da exaustão emocional e dos sintomas de burnout em profissionais de saúde que lidaram diretamente com pacientes com COVID-19.
Metodologia e participantes
A pesquisa foi um ensaio clínico randomizado, aberto e prospectivo. Participaram 120 profissionais de saúde, incluindo médicos, enfermeiros e fisioterapeutas, que foram divididos em dois grupos:
- Grupo de tratamento: 61 participantes receberam 300 mg de canabidiol (150 mg duas vezes ao dia) mais tratamento padrão.
- Grupo controle: 59 participantes receberam apenas o tratamento padrão.
O período de intervenção foi de 28 dias, com avaliações periódicas para medir os níveis de exaustão emocional e sintomas de burnout usando a subescala de exaustão emocional do Maslach Burnout Inventory-Human Services Survey for Medical Personnel.
Resultados e conclusões
Os resultados mostraram que o grupo que recebeu CBD teve uma redução significativa nos escores de exaustão emocional já a partir do 14º dia de tratamento, com melhora progressiva até o 28º dia. Além disso, os participantes desse grupo também apresentaram menores níveis de ansiedade e depressão em comparação ao grupo controle. Os escores de burnout foram significativamente menores no grupo tratado com CBD, o que sugere um efeito positivo na saúde mental desses profissionais.
Além da melhora no bem-estar psicológico, o estudo também revelou que os participantes que fizeram uso do CBD demonstraram maior capacidade de enfrentamento do estresse ocupacional e relataram melhor qualidade do sono e disposição para as atividades diárias. A regulação emocional aprimorada e a redução do estresse percebido foram alguns dos aspectos mais destacados pelos profissionais de saúde envolvidos na pesquisa.
Esses achados reforçam a eficácia do CBD como um aliado importante para a saúde mental, proporcionando melhorias não apenas na exaustão emocional, mas também na resiliência psicológica e na qualidade de vida desses profissionais.
O canabidiol utilizado no estudo
Um ponto relevante do estudo foi a utilização do CBD da marca PurMed Global, uma empresa sediada na Flórida, EUA. O canabidiol administrado possuía 99,6% de pureza e foi dissolvido em óleo de triglicerídeos de cadeia média.
Considerações finais
O estudo reforça o potencial do canabidiol como um recurso terapêutico para aliviar o estresse e a exaustão emocional em profissionais de saúde. Entretanto, a necessidade de monitoramento rigoroso e mais pesquisas clínicas são fundamentais antes que essa abordagem seja amplamente adotada.
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Referência
- Burnout and Distress Prevention With Cannabidiol in Front-line Health Care Workers Dealing With COVID-19 (BONSAI): A Randomized Clinical Trial. JAMA Network Open https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2781964